Gym ball de toutes les tailles et couleurs

Courament nommé gym ball, swiss ball ou fit ball, ce gros ballon rond gonflable est né aux aletours des années 60 pour réaliser des exercices dans le but de rééduquer les personnes ayant subis des soucis de santé physique. Par la suite, il s'est transformé en un élément indispensable pour certaines pratiques du Fitness. Très utilisés pour les étirements et le dos, les kinés travaillent également beaucoup avec. A l'heure d'aujourd'hui, le gym ball s'est fortement démocratisé et le grand publique s'en sert pour réaliser des exercices permettant de travailler la souplesse et l'endurance musculaire. Vous le retrouverez ainsi dans différentes tailles et couleurs. Le gym ball peut en effet aller de 45 cm à 85 cm de diamètre, et ce en fonction de votre corpulance et de votre taille !